Здравствуйте, дорогие друзья !

Вчера мы с вами обсудили зачем нужен дневной сон ребенку, а сегодня поговорим о том, как уложить ребенка спать днем, чтобы быть уверенными, что наш малыш получит от нас все самое лучшее для его развития.

Во-первых, если вы настроены на то, что ваш ребенок будет спать днем, то он будет спать. Ваш настрой играет главную роль в этом вопросе. И один из самых простых способов уложить ребенка, это петь ему перед сном колыбельные песенки. О пользе колыбельной песни мы уже разговаривали с Вами.

Детям постарше подойдет спокойное чтение перед сном. Если мама не знает, как уложить ребенка спать, то я предлагаю использовать такую хитрость. Сходите вместе с ребенком в книжный магазин, выберите вместе с ним интересную книгу и обещайте читать ее перед сном.

Читайте эту книжку только тогда, когда укладываетесь спать. Если ребенок приучен к чтению, то для него это будет прекрасным стимулом для того, чтобы улечься в постель.

Еще один способ — это лечь спать вместе с ребенком в одной комнате. Если малыш увидит, что мама тоже устала и ей нужно отдохнуть, то спокойнее ляжет в постель. Мама тоже заслужила отдых и не будет ничего страшного, если и она вздремнет рядом с малышом. Или можно встать, после того, как ребенок уснет.

Бывает так, что ребенок достаточно долго не может уснуть и из-за этого родители делают выводы, что спать ребенку не нужно – это не так. Иногда ребенку требуется 30-60 минут на то, чтобы успокоится и уснуть. Это нормально. Чем больше эмоций он получил за день, тем труднее уснуть. Не торопитесь – в любом случае полезно полежать в кровати и расслабиться.

Еще один способ помочь ребенку лечь в постель – это завести сонную игрушку. Об этом мы уже говорили в одной из наших статей. Сонная игрушка – палочка-выручалочка, если вы не знаете как уложить ребенка спать, можно сказать, универсальное средство для засыпания. Условия: игрушка должна браться в руки только для сна, она должна быть приятна на ощупь и любима малышом. Можно сшить самостоятельно куколку-сплюшку для ребенка и пусть он теребит ее в руках, пока засыпает.

С вами была Светлана Пантелеева
figourant@gmail.com
Удачи всем!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *